ဂျုံမှုန့်၊ ပြောင်း၊ ပဲ အစရှိသည့် အစေ့အဆန် အမျိုးမျိုးကို မုန့်ညက်ပြုလုပ်ရာတွင် အသုံးပြုနိုင်ပြီး မုန့်ညက်၊ ပေါင်းမုန့် စသည်တို့တွင် ထုတ်လုပ်ထားသော ဂျုံမှုန့်၏ အရောင်မှာ အဖြူရောင်ဖြစ်ပြီး အညစ်အကြေး ကင်းစင်ပါသည်။ ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်မှု မြင့်မားပြီး အလယ်အလတ် gluten အစွမ်းသတ္တိ ရှိပြီး ကုန်ချောသည် နူးညံ့ပြီး အရသာရှိသည်။